ヒアルロン酸

美肌効果抜群！ヒアルロン酸でうるおい肌に

サプリメントや美容整形でよく使われる、代表的な美肌成分ですよね。

なんといっても、水分保有量の多さが魅力。
体内に取り込むことで、細胞をふっくらさせ、肌内の保湿力を高めます。
ヒアルロン酸を摂取すれば、丈夫で水分保有量の多い肌を作るとともに、
乾燥肌を予防、改善することが出来ます。
ただし、代謝が非常に早いので、毎日摂取しなければなりません。

実はアミノ酸の一種

ヒアルロン酸は、アミノ酸の一種であるムコ多糖類です。
非常に水によく馴染み、多くの水を吸収しやすい構造を持っているため、
1グラムで、6リットルの水分を保持出来ると言われています。

ヒアルロン酸は、元々人間の体内で作られていますが、非常に壊れやすく、
加齢と共に作られる数は減少していきます。
赤ちゃんの時に生成されるヒアルロン酸の量に比べ、
40代～60代では、約4分の1になってしまいます。

その関係で肌の保水力やハリが失われ、
シワやタルミといった肌の老化現象を引き起こすことになってしまうのです。
それを補うために、ヒアルロン酸を外部から摂取する事で、
老化現象を改善でき、美肌効果が期待できるのです。

食べ物からでも摂取することは出来ますが、
豚の足、鮫の軟骨、フカヒレ、海藻のぬめり部分など、
普段日常的に摂取するのは難しいものばかり。
そのため、サプリメントや注射で補う女性が多いのですよね。
1日の摂取量の目安は、20～40代で250ミリグラム～400ミリグラム、
40代以降で400ミリグラムとされています。

ヒアルロン酸で美容整形？！

また、注射で直接注入して皮膚の形状を変えるという方法もあるようです。
下にその例をまとめました。

皺の改善
皺の部分に注入する事で、皺を下から押し上げ、ハリのある肌に導きます。

ニキビ跡をデリート
ニキビ跡の凸凹に注入する事で肌をふっくらさせ、目立たせなくすることができます。

美容整形に！
ヒアルロン酸は極めて安全で有効な化学物質なので、
美容整形の手段として、最近使用されるようになりました。
唇をふっくらさせる、鼻の形を変えるなど、様々な用途で使われています。

目的によって使い分けられるヒアルロン酸。
自分の改善したい部分によって、うまく取り入れてみては？